В этом разделе я описываю то, что мне не удалось сделать. Негативный опыт - тоже опыт. Не надо оставлять его без внимания.
Например, сегодня. На работе у меня усилилось напряжение в теле. Неприятное ощущение, которое происходит далеко не в первый раз. Я решила справиться с этим. На вопрос к самой себе, что хорошего дает мне это напряжение, получила ответ, что оно позволяет мне не уставать раньше времени.
В самом деле, когда я устаю и мне уже хочется домой, а рабочий день еще продолжается, я начинаю заставлять себя работать. Что и выражается в спастике.
Я обрадовалась, все пошло, как я хотела. Но радовалась я недо
...
Читать дальше »
Просмотров: 785 |
Добавил: ledy-z8699 |
Дата: 11.02.2014
|