Календарь
| « Май 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Блог
 Здоровье, как известно, не купишь. А в современных условиях его и просто поддерживать довольно сложно. И, как не менее известно, все наши болезни от нервов.
Существует немало теорий и методик психологов, как можно устранить свои недомогания. И в некоторых из них написано, что нужно ставить себе цель, которая выше, чем здоровье, достигать ее и радоваться самому процессу достижения, тогда здоровье придет само по себе, т.к. его обретение - лишь один из этапов на пути к цели, а не конечный пункт.
Просмотров: 785 |
Добавил: ledy-z |
Дата: 27.02.2014
|
|
Сегодня я хочу объяснить вам, почему инвалиды и пожилые люди часто реагируют на помощь и жалость грубостью.
Ход мыслей граждан здесь понятен. Вы видите человека, которому тяжело идти и хотите ему помочь. Это хорошо.
Но вот что происходит дальше. Вы подходите к нему (нередко сзади) и хватаете за локоть, желая поддержать. Он в это время не знает, что помощь на подходе, пугается внезапного прикосновения и, естественно, начинает вырываться, иногда с грубостями.
Но это еще ладно. Бывает и хуже. На своей шкуре знаю, что иногда особо сердобольные бабушки или алкаши, думая,
...
Читать дальше »
Просмотров: 745 |
Добавил: ledy-z |
Дата: 24.02.2014
|
|
Мы с мужем ходим в фитнес-клуб. А так как мы оба имеем инвалидность, то можем брать с собой сопровождающее лицо - как бы помощника, но, если нам помощь не нужна, то он может там тоже позаниматься.
Первая мысль, которая у меня возникла, когда я об этом узнала - это не взять ли мне с собой маму. Но, считайте меня меркантильной, эгоистичной или просто плохой дочерью, я решала этого не делать.
Дело в том, что моя мама настолько привыкла меня лечить, что частенько читает мне лекции о моем здоровье. Я побоялась, что в спортзале она мне своими нравоучениями испортит удовольствие от занятий.
Просмотров: 808 |
Добавил: ledy-z |
Дата: 22.02.2014
|
|
19.02.2014
Как всегда моя драгоценная и периодически надоедающая работа поставила передо мной этот вопрос.
Лично меня сомнение всегда вгоняет в какую-то неуверенность и неверие в себя. Когда я не знаю точно как быть и что делать, то получается, что при любом исходе может случиться так, что я сделала что-то плохо. Т.е. может получиться, что я плохая. А дальше понеслось... как в анекдоте.
Но, с другой стороны, сомнения толкают нас к новым знаниям и умениям. Ведь, если мы сомневаемся, значит чего-то не знаем. А раз не знаем, то нужно найти источник, откуда почерпнуть недостающую информацию.
Просмотров: 1373 |
Добавил: ledy-z |
Дата: 20.02.2014
|
|
В этом разделе я описываю то, что мне не удалось сделать. Негативный опыт - тоже опыт. Не надо оставлять его без внимания.
Например, сегодня. На работе у меня усилилось напряжение в теле. Неприятное ощущение, которое происходит далеко не в первый раз. Я решила справиться с этим. На вопрос к самой себе, что хорошего дает мне это напряжение, получила ответ, что оно позволяет мне не уставать раньше времени.
В самом деле, когда я устаю и мне уже хочется домой, а рабочий день еще продолжается, я начинаю заставлять себя работать. Что и выражается в спастике.
Я обрадовалась, все пошло, как я хотела. Но радовалась я недо
...
Читать дальше »
Просмотров: 787 |
Добавил: ledy-z8699 |
Дата: 11.02.2014
|
|
|